您好，我是福州玛恩陈意蕾主任。很高兴回答您的问题
首先牛活中需要注意欢食，少吃高油高糖高脂的食物，同时保持充足的睡眠想要快速见效可以尝试以下方法刷酸:可以少皮脂L分沙油脂，起到收缩毛孔的作用点阵款光:直接刺款毛衰，起到收缩毛孔孔的作用
以上就是我的解答，希望对您有所帮助，有问题欢迎随时咨询

毛孔粗大是如何形成的？1、皮肤油脂分泌过盛，老废角质堵塞毛孔2、肌肤水油不平衡，皮肤外油内干 所以清洁+平衡水油是两个关键点一、日常清洁油皮的同学注意别过度清洁，尽量选择温和的洗面奶，控制洗脸次数，早晚各一次就可以了，我现在都会选择氨基酸洗面奶，日常洗脸够用了，而且洗完不会紧绷拔干，温和不刺激~
二、深度清洁换句话说，就是疏通清理我们的毛孔，为了防止毛孔堵塞加粗变大，而且毛孔里面有脏东西都造成很多肌肤问题的出现，像痘痘，黑头，闭口都跟毛囊有关，所以疏通毛孔真的非常重要。光用洗面奶是不够的，可以每个星期做1-2次刷酸深度清洁一下毛孔去黑头闭口之类的，祛除毛孔里的老废角质，同时刷酸可以细腻毛孔。
三、平衡水油
加强补水
补水我认为是护肤当中非常重要的一个环节，我认为最好是选择单纯补水效果的，不要选择功效性强的补水，我用的比较多的是药丸面膜，补水效果我感觉挺好的，还能镇定肌肤
修复肌肤
肌肤受损才会出现这些毛孔问题，所以修复调理肌肤是最关键的一步了，
四、内调改善肤质
想要改善油性肤质我们就需要内调，一般的外养只是治标不治本，用一段时间改善了，一停用就变回老样子。想要从根本上解决毛孔粗大的问题，就需要把我们的肤质改善，由内而外的解决油脂分泌

您好，很高兴回答您的问题，
首先生活中需要注意饮食，少吃高油高糖高脂的食物，同时保持充足的睡眠
想要快速见效可以尝试以下方法
刷酸：可以减少皮脂腺分泌油脂，起到收缩毛孔的作用
点阵激光：直接刺激毛囊，起到收缩毛孔的作用

以上就是我的解答，希望对您有所帮助，有问题欢迎随时咨询。

你好，我是皮肤科医生陈晓丹，很高兴为您解答。收缩毛孔的常用方法主要有以下两种:
刷酸：可以减少皮脂腺分泌油脂，起到收缩毛孔的作用
点阵激光：直接刺激毛囊，起到收缩毛孔的作用
除了以上两种方法外，生活中还需要注意饮食，少吃高油高糖高脂的食物，同时保持充足的睡眠，以上就是我的解答，希望对您有所帮助，有问题欢迎随时咨询。