面部皮肤特别差 黑头白头闭口问题不断 存在痘印 还有特别深色的痘印形成痣一样的 T区油 两边干 容易长痘还是疤痕体 喜欢挤痘但是又觉得自己弄得不够干净 想尝试无需太长恢复期的皮肤项目 请问哪一种皮肤管理最适合我？

你好，我是皮肤科医生陈晓丹： 一般夏天咱们的皮脂油脂分泌过多、毛囊口角化异常，都会导致您照片上的情况出现，皮脂油脂多大家能理解， 最好的解决方法就是是控油+掀开毛囊口的“小盖子”。传统刷酸去闭口的方法用化学方式暴力方法，强行清除面部老废角质层，加速皮肤新陈代谢。对于闭口，单纯刷酸治疗实际上是强行把闭口“铲掉”。效果不错，但对皮肤的伤害极大，操作不当非常容易烂脸，建议到专业的医院进行操作。（另外 ！干皮慎用，干皮反倒有可能被刺激，长出更多的闭口。 ）如果 自己在家想要祛除闭口粉刺可以使用药物来处理。外用药物常用的是维甲酸类药物，比如阿达帕林凝胶，维胺酯乳膏等。对于症状较重的患者，也可系统性的口服药物来治疗。常用的药物是异维A酸，它可以帮助减少油脂分泌，改善毛囊皮脂腺腺口处的异常角化。 需要特别注意的是 ：在治疗期间要注意保护面部的皮肤，避免用暴力去挤压粉刺，以免加重局部症状。同时要注意休息，避免过度劳累。饮食方面主要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果及富含维生素的食物，尽量避免辛辣、刺激性饮食。比如辣椒、烈性酒等。” 以上就是我的全部回答 ，希望对你有所帮助。

您好，我是皮肤科医生陈晓丹，很高兴为您解答。Fotona4D一般建议是间隔3个月做一次。Fotona4D，欧洲之星，这台光电仪器呢它一共有四种模式，Smooth Er 快速收紧技术，在口腔内进行收紧皮肤的操作，FRA C3焕肤技术，有美白嫩肤的作用，PIANO深层加入溶脂技术，通过温度促使脂肪代谢，达到消脂的作用，最后一个SUPErfical微米焕肤技术，可以解决一些皮肤细微的问题，比如收缩毛孔改善细纹等。Fotona的治疗过程呢算是无痛的，也没有创伤，治疗会可能会有轻微的红肿现象，一般48小时内会消退，之后可以进行正常护肤流程，术后建议多补水，一次疗程的效果大概可以维持一年左右。以上就是我的解答，希望对您有所帮助，有问题欢迎随时咨询。

您好，我是皮肤科医生陈晓丹，很高兴为您解答。黄金射频微Z是可以收缩毛孔的。黄金射频微Z可以治疗痤疮瘢痕、毛孔粗大、面颈部细纹、膨胀纹和妊娠纹，它的作用原理是将射频能量精确作用于不同的皮肤深度，微Z的Z体是绝缘的，表皮不会出现热灼伤，射频能量从未绝缘的Z尖处发出，只对深层组织加热，这样皮肤产生色素沉着的机率就降低了。黄金射频微Z做完后的恢复时间一般是7天，但具体时间因人而异，每个人接受黄金射频微Z时使用的微Z深度不一样，有人做完之后只是皮肤泛红，这种的一般恢复的快，还有一种人做完会出血又结痂，那么皮肤的恢复时间又会延长一些，具体看情况。以上就是我的解答，希望对您有所帮助， 有问题欢迎随时咨询。

你好我是皮肤医生陈晓丹 很高兴为您解答：痘痘反复长的原因如下：1、个人体质：有些人饮食不注意，比如经常吃麻辣烫、火锅等，但是皮肤很好，从不长痘痘，而有些人偶尔吃一次，就长出好多痘痘，这就是个人体质不同；2、遗传因素：父母在相应的年龄，就经常长痘痘，那么孩子一般也会长痘痘，这种就是遗传基因的存在而导致；3、皮肤清洁：有些人的皮肤清洁度不够，导致细菌感染，而引起痘痘。  ◾ 【一般护理】修复皮肤屏障是玫瑰痤疮的基础治疗。无论哪种类型玫瑰痤疮，均应使用保湿润肤制剂，建议使用含有屏障修复成分的功能性保湿产品，防晒（戴宽檐帽子、用SPF ≥ 30 ，PA++~+++防晒霜）。慎用BB霜、隔离霜及各种彩妆。选择护肤品时应咨询医生，必要时进行化妆品过敏试验。避免理化刺激（含碱性、乙醇的洗护用品，冷热，风吹，大量出汗），减少紧张等情绪波动。如出现红肿灼热难受的情况，可使用普通冷水湿敷，也可使用冷喷仪，每次冷敷或冷喷15~20 min。◾ 【丘疹脓包期】控制感染和炎症是该类型和阶段的治疗重点。常规使用钙调磷酸酶抑制剂、壬二酸等控制炎症，甲硝唑、过氧化苯甲酰、克林霉素等抗微生物。◾ 【红斑毛细血管扩张期】血管病变是玫瑰痤疮的根本原因，所以收缩毛细血管是玫瑰痤疮的针对性治疗。但可惜的是目前绝大多数药品对已经扩张的毛细血管无明显效果，强脉冲光是较为明确的“根治”玫瑰痤疮手段，其可以改善红斑和毛细血管扩张等症状，抑制皮脂分泌，刺激胶原新生，达到治病求本的效果。以上是我的全部解答，希望对您有所帮助。