陈意蕾回答了此问题
您好,我是福州玛恩皮肤科主任陈意蕾,很高兴帮你解答。 敏感性皮肤该如何日常保养?1.健康的饮食习惯在饮食方面,要注意营养均衡,多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果,以增强肌肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。2.适度清洁我们日常洁面次数应该是早晚各一次,小朵比较推荐大家使用温和的洁面,对敏感肌有很好的养护作用。洗脸早晚各一次就足够了,不要每天频繁洗脸噢,不然肌肤屏障容易受损。3.防晒抗敏防晒、防晒、防晒,重要的事情说三遍!紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一,过度的紫外线随时可能引发肌肤灼伤、出现红斑、脱皮等可怕的过敏现象。同时还会破坏肌肤的保湿功能,令皮肤变得更加干燥粗糙。所以,各位小伙伴们一定要记得涂隔离防护哦!4.补水保湿是关键敏感性肌肤由于角质层薄,所以很难保住足够的水分,会比一般人更容易感觉缺水、干燥,因此敏感性肌肤的小伙伴们一定要及时补充肌肤水分,保持肌肤水润状态 。敏感肌可以半个月做一次舒敏专家哦玛恩·懂你的皮肤