私信里很多朋友问我洗牙的时候疼不疼。其实是不疼的，就是会有一些冲击感。其实是自己没有养成好的习惯就会让牙过早沉积污垢。每天早晚都要刷牙，晚上刷牙之后就不要吃东西了。每次刷牙要三分钟以上，要细致的刷到每一处。这些问题都是小时候就知道的，但是没有几个人能坚持。这次洗牙之后，我要好好保护我的牙齿，现在是污垢，如果再懒惰不刷牙以后可能就是坏牙了。
这是我洗牙之后的照片。